Asam Lambung

Pola makan yang tidak teratur atau makan tidak tepat waktu jika berkepanjangan hingga menahun dapat menyebabkan luka dan peradangan pada lambung atau ramah dikenal dengan asam lambung. Sebab lambung selalu memproduksi asam disaat mengolah makanan, karena asam membantu lambung dalam mengolah makanan. maka disaat lambung kehabisan bahan makanan yang ingin diolah, lambung akan tetap menghasilkan asam.

Asam lambung sangat dibutuhkan untuk membantu pencernaan. Tanpa asam lambung, makanan yang masuk ke dalam tubuh tidak dapat dicerna dengan baik, sehingga zat-zat gizi tidak bisa diserap secara baik oleh tubuh. Didalam tubuh sangat diperlukan jumlah asam lambung yang seimbang. Karena jika berlebihan akan menimbulkan penyakit. Produksi asam lambung bertambah pada saat tubuh membutuhkannya, yaitu saat makan.

Sebaliknya, pada saat tubuh tidak membutuhkan, produksi asam lambung akan menurun kembali. Karena itu, jadwal makan yang tidak teratur sering membuat lambung sulit beradaptasi. Bila hal ini berlangsung secara terus-menerus, akan terjadi kelebihan asam dan akan mengiritasi dinding mukosa lambung dan akan menyebabkan rasa perih,dan mual dari dalam perut.

Kebanyakan orang menganggap remeh hal tersebut, sarapan digabung dengan makan siang atau makan siang digabung dengan makan malam. Hal ini yang sering dilakukan oleh anak-anak muda yang terkadang sulit untuk bangun pagi. Maka sedikit kemungkinan anak-anak muda terutama yang tinggal dikos-kosan dan tidak pernah makan teratur.

Asam lambung sangat berbahaya bahkan dapat menimbulkan kematian karena disaat asam lambung kumat dapat mengakibatkan mual yang dahsyat dan muntah yang sukit dihentikan, denyut jantung bertambah kencang, kepala terasa seperti pecah, perut terasa seperti terhisap dan tertusuk.