Perilaku Hidup Bersih dan Sehat Di Lingkungan Sekolah

5. Menjaga kebersihan water closed (WC)

   " Mengapa harus buang air kecil dan buang air besar di jamban ?"
- Untuk menjaga lingkungan tetap bersih dan tidak berbau
- Agar tidak mencemari sumber air yang ada
- Agar tidak menimbulkan datangnya lalat dan serangga yang dapat menjadi sumber penularan   penyakit seperti diare, kolera, disentri, tipus, cacingan dan lain-lain

    " Bagaimana Yang Dikatakan Jamban Yang Sehat ?" 
 - Tidak berbau
 - Kotoran tidak dapat dijamah oleh serangga dan tikus
 - Tidak mencemari tanah sekitarnya
 - Mudah dibersihkan dan aman digunakan
 - Dilindungi dinding dan atap pelindung
 - Memiliki lubang udara (ventilasi)
 -Tersedia air, sabun dan alat pembersih.

6. Memberantas jentik nyamuk

 Berantas jentik dengan 3M
- Menguras
- Mengubur
- Menutup


7. Mengukur berat badan dan tinggi badan secara rutin

 " Mengapa Perlu Mengetahui Berat Badan  Dan Tinggi Badan ?"

• Menimbang berat badan dan mengukur tinggi badan secara teratur paling tidak 6 bulan sekali, berarti peserta didik dapat mengetahui pertumbuhan dan perkembangan badan serta setatus gizi kurang baik atau lebih.
• Dengan mengamati pertubuhan berat badan dan tinggi badan dari waktu ke waktu, dapat diketahui perkembangan kesehatan peserta didik.

8. Dilarang merokok

Rokok akan mempengaruhi kesehatan peserta didik dan akan mempengaruhi perilaku atau psikomotorik oeserta didik.

PHBS ( Perilaku Hidup Bersih Dan Sehat)

Perilaku Hidup Bersih dan Sehat Di Lingkungan Sekolah

Perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) dilingkungan sekolah sangat dianjurkan, sebab kegiatan anak sekolah yang begitu padat membuat peserta didik lupa akan kesehatan mereka, mencegah penyakit yang dapat menyerang peserta didik akan membangkitakan ssemangat belajar bagi peserta didik.

Berikut beberapa perilaku hidup bersih dan sehat dilingkungan sekolah :

1. Cuci tangan dengan sabun dengan air bersih dan sabun
2. Jajanan sehat di kantin yang sehat
3. Buang sampah pada tempatnya
4. Olahraga secara rutin
5. Menjaga kebersihan water closed (WC)
6. Memberantas jentik nyamuk
7. Mengukur berat badan dan tinggi badan secara rutin
8. Dilarang merokok


1. Cuci tangan dengan sabun dengan air bersih dan sabun

   a. Cuci tangan dengan air yang mengalir dan menggunakan  sabun cair
  b. Gosok tangan setidaknya selama 10-15 menit
  c. Bersihkan bagian pergelangan tangan, punggung tangan, sela-selaa jari dan buku jari
  d. Keringkan tangan dengan handuk atau alat pengering lainnya
  e. Gunakan tisu/handuk sebagai penghalang ketika mematikan keran air

2. Jajanan sehat di kantin yang sehat

   a. Makanan harus bergizi dan steril
   b. Tidak jajan sembarangan
   c. Makanan sehat yang berbahan sayur-sayuran

3. Buang sampah pada tempatnya

   a. Buatlah selogan-selogan yang dapat meningkatkan minat menjaga kebersihan, seperti
       "Menjaga Kebersihan Sebahagian Dari Iman"
   b. Kelompokkan sampah, seperti
       - Sampah Organik/ Basah
       - Sampah Anorganik / Kering
       - Sampah Berbahaya

   Membuang sampah berarti mengurangi penyebaran kuman penyakit

4. Olahraga secara rutin

  Olahraga sangan bermanfaat bagi kesehatan peserta didik, seperti :

  a. Berat  badan terkendali
  b. Otot lebih lentur, tulang lebih kuat
  c. Bentuh tubuh lebih ideal
  d. meningkatkan daya tahan tubuh peserta didik
  e. menumbuhkan rasa persahabatan pada peserta didik

5. Menjaga kebersihan water closed (WC)
6. Memberantas jentik nyamuk
7. Mengukur berat badan dan tinggi badan secara rutin
8. Dilarang merokok

Perilaku Hidup Bersih Dan Sehat

Perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) merupakan sekumpulan pekerjaan yang dilakukan atas dasar kesadaran sebagai hasil pembelajaran yang menjadikan seseorang dapat menolong diri sendiri dibidang kesehatan dan berperan aktif dalam mewujudkan kesehatan masyarakat. PHBS hendaknya diterapkan di rumah tangga, di sekolah, di tempat umum, ditempat kerja dan di institusi kesehatan.

Berikut beberapa indikator perilaku hidup sehat :

1. Cuci tangan menggunakan sabun dan air bersih

2. Membuang sampah pada tempatnya

3. Olahraga teratur 

4. Menimbang berat badandan mengukur tinggi badan

5. Jauhi asap rokok

6. Mencegah demam berdarah dengue (DBD)

7. Buang air pada tempatnya

8. Tidak jajan sembarangan